Health & Body

шина (фиксирующая повязка при переломе)

“The paramedics put a splint on her arm before taking her to the hospital.”

Прежде чем отвезти её в больницу, парамедики наложили шину ей на руку.

швы, наложенные на рану

“The cut was deep enough that he needed six stitches.”

Порез был достаточно глубоким, так что ему наложили шесть швов.

вырвать, стошнить

“He felt so sick on the boat that he eventually threw up.”

Ему стало так плохо на лодке, что его в итоге вырвало.

неважно себя чувствовать, прихворнуть

“She stayed home today because she was feeling under the weather.”

Она осталась сегодня дома, потому что неважно себя чувствовала.

заболеть чем-то (обычно несерьёзным)

“I think I'm coming down with something — my throat feels scratchy.”

Кажется, я заболеваю — горло першит.

высыпаться, спать достаточное количество времени

“Try to get enough sleep before a big exam.”

Постарайся как следует выспаться перед важным экзаменом.

сбалансированное питание

“A balanced diet includes plenty of fruit, vegetables, and protein.”

Сбалансированное питание включает много фруктов, овощей и белка.

пить достаточно жидкости, не допускать обезвоживания

“Remember to stay hydrated, especially on hot summer days.”

Не забывай пить достаточно воды, особенно в жаркие летние дни.

кровяное давление

“Her blood pressure was a little high at her last checkup.”

На последнем осмотре у неё было немного повышенное давление.

пульс

“The paramedic checked his pulse before moving him.”

Прежде чем его перенести, фельдшер проверил его пульс.

лёгкие

“Deep breathing exercises are good for your lungs.”

Упражнения на глубокое дыхание полезны для лёгких.

позвоночник

“Years of bad posture can put a lot of strain on your spine.”

Годы плохой осанки создают большую нагрузку на позвоночник.

лодыжка

“He twisted his ankle stepping off the curb.”

Он подвернул лодыжку, сходя с бордюра.

запястье

“She sprained her wrist while playing volleyball.”

Она растянула запястье, играя в волейбол.

побочный эффект

“Drowsiness is a common side effect of this medication.”

Сонливость — частый побочный эффект этого лекарства.

дозировка

“Make sure you don't exceed the recommended dosage on the label.”

Следи, чтобы не превышать дозировку, указанную на упаковке.

аптека

“There's a 24-hour pharmacy just around the corner from my flat.”

Прямо за углом от моей квартиры есть круглосуточная аптека.

вакцина, прививка

“Children receive several vaccines during their first year of life.”

В течение первого года жизни детям делают несколько прививок.

иммунная система

“A balanced diet helps keep your immune system strong.”

Сбалансированное питание помогает поддерживать иммунную систему крепкой.

выздоравливать

“It usually takes about a week to fully recover from the flu.”

Обычно требуется около недели, чтобы полностью восстановиться после гриппа.

диагноз

“The doctor's diagnosis confirmed it was just a mild infection.”

Диагноз врача подтвердил, что это была лёгкая инфекция.

симптом

“A persistent dry cough can be a symptom of several different illnesses.”

Постоянный сухой кашель может быть симптомом разных заболеваний.

запись на приём (к врачу)

“I need to call the clinic and make an appointment for next week.”

Мне нужно позвонить в клинику и записаться на приём на следующую неделю.

медицинский осмотр

“It's a good idea to get a checkup once a year, even if you feel fine.”

Хорошая идея — проходить медосмотр раз в год, даже если чувствуешь себя нормально.

первая помощь

“Everyone on the team is required to take a first aid course.”

Каждый в команде обязан пройти курс первой помощи.

бинт, повязка

“The nurse wrapped a bandage around his injured wrist.”

Медсестра забинтовала ему травмированное запястье.

мазь

“Apply this ointment to the burn twice a day.”

Наноси эту мазь на ожог два раза в день.

обезболивающее средство

“Take a painkiller if the headache doesn't go away.”

Прими обезболивающее, если головная боль не проходит.

рецепт на лекарство

“The doctor wrote him a prescription for antibiotics.”

Врач выписал ему рецепт на антибиотики.

аллергия

“She discovered her allergy to cats only after getting a kitten.”

Она узнала об аллергии на кошек только после того, как завела котёнка.

изжога

“Spicy dinners often give me heartburn late at night.”

После острых ужинов у меня часто бывает изжога поздно вечером.

расстройство желудка

“Eating too much spicy food gave him an upset stomach.”

От слишком острой еды у него расстроился желудок.

судорога, спазм мышцы

“A sudden cramp in his leg woke him up in the middle of the night.”

Внезапная судорога в ноге разбудила его посреди ночи.

волдырь, мозоль

“These new shoes gave me a painful blister on my heel.”

Из-за новых туфель у меня на пятке появился болезненный волдырь.

опухший, вздутый

“His ankle was swollen and painful after the fall.”

После падения его лодыжка опухла и болела.

испытывающий головокружение

“She felt dizzy after standing up too quickly.”

У неё закружилась голова, когда она слишком быстро встала.

насморк

“With a runny nose and watery eyes, it was clear she'd caught a cold.”

По насморку и слезящимся глазам было понятно, что она простудилась.

чихать; чихание

“Pepper always makes me sneeze uncontrollably.”

От перца я всегда неудержимо чихаю.

кашель

“That cough has been bothering him for over a week now.”

Этот кашель мучает его уже больше недели.

озноб

“Right before the fever started, he felt chills running down his spine.”

Прямо перед тем, как началась температура, он почувствовал озноб по всему телу.

жар, повышенная температура тела

“The child had a high fever, so his mother took him to the doctor.”

У ребёнка была высокая температура, поэтому мама отвела его к врачу.

сыпь на коже

“A red rash appeared on her arm after she touched the plant.”

После того как она потрогала растение, у неё на руке появилась красная сыпь.

синяк, ушиб

“He got a nasty bruise on his shin after bumping into the table.”

Он сильно ушиб голень и получил синяк, наткнувшись на стол.

тошнота

“The turbulence on the flight gave her a strong feeling of nausea.”

Турбулентность во время полёта вызвала у неё сильную тошноту.

боль в горле

“I've had a sore throat since yesterday, so I'm drinking warm tea with honey.”

У меня болит горло со вчерашнего дня, поэтому я пью тёплый чай с мёдом.